گروه علمی: ورزش کردن علاوه بر اینکه بر روی سلامت جسم تاثیر می گذارد، به تقویت و حفظ سلامت مغز نیز کمک می کند، اگر روزانه 6 دقیقه ورزش شدید کنید، پس از مدتی تاثیر آن را حس می کنیدبه گزارش بهداشت نیوز ،اگر روزانه به مدت شش دقیقه ورزش هوازی شدید انجام دهید، احتمالاً می‌توانید تا حد خوبی سلامت مغز ...

گروه علمی: اضطراب دارای تاثیرات مخرب روحی و جسمی بر انسان است و به طور کلی وقتی دچار اضطراب می شویم، سطح کورتیزول بدن ما بالا می رود. تحقیقات جدید نشان می دهد: این فرایند می تواند مغز را کوچک کند. به گزارش بهداشت نیوز، نتایج مطالعات جدید پژوهشگران نشان می دهد: افراد میانسالی که سطوح بالایی از کورتیزول ...

گروه علمی: نیمکره چپ و راست مغز عملکردهای متفاوتی را کنترل می‌کنند. اگرچه شواهد مبنی بر اینکه آن‌ها می‌توانند به طور خاص رفتار و شخصیت را تعیین کنند، محدود است.برخی بر این باورند که افراد راست‌مغز یا چپ‌مغز هستند و این امر تعیین‌کننده نحوه تفکر و رفتار فرد است. برای اینکه ...

گروه علمی:محققان فشار خون بالا را به فهرست مشکلات مرتبط با ضربه مغزی در بین بازیکنان حرفه ای فوتبال اضافه می کنند.محققان در مطالعه سلامت بازیکنان فوتبال دانشگاه هاروارد، سابقه ضربه مغزی را با افزایش خطر فشار خون بالا در بین بازیکنان سابق فوتبال مرتبط دانستند.   نتایج نشان می‌دهد که درمان ...

گروه علمی: تحقیقات علمی جدید حاکی از این هستند که پالس‌های نوری و الگوهای تصویری خاص می‌توانند روی قدرت یادگیری مغز تاثیر گذاشته و آن را تا ۳ برابر حالت عادی افزایش دهند.برای بهبود سلامت مغز راه‌های مختلفی وجود دارد؛ اما برای افزایش قدرت یادگیری مغز چه کار می‌توان کرد؟ محققان دانشگاه ...

گروه علمی: گروهی از محققان آلمانی در مطالعه اخیرشان از یک سیستم هوش مصنوعی(AI) برای شناسایی الگوهای مغزی که نشان دهنده درد مزمن است، استفاده کرده‌اند.به گزارش ایسنا، گروهی از دانشمندان دانشگاه فنی مونیخ(TUM) از یک سیستم هوش مصنوعی(AI) برای یافتن الگوهای مغزی که نشان دهنده درد مزمن است استفاده کرده‌...

گروه سلامت: سلامت مغز و قلب با مصرف روزانه «زردچوبه» دراین اینفوگرافیک مشاهده کنید.

گروه علمی: بعضی از عادات غلط هستند که ممکن است در حال انجام آن‌ها باشید و به طور ناآگاه به ذهن خود آسیب بزنید. اگر سعی کنید که جلوی این رفتارهای مخرب را بگیرید، با آثار مثبت بهبود فعالیت‌های ذهن خود مواجه خواهید شد. و به سلامت ذهن خود کمک شایانی کرده‌اید. ۱) کم خوابی و عدم تجربه خواب ...

گروه علمی:نتیجه تحیقات نشان می‌دهد انجام به صورت منظم برخی فعالیت ها می‌تواند مغز را ۱۰ سال جوان‌تر نگه دارد.نتایج تحقیقات نشان می‎دهد ورزش منظم و متوسط حدود ۱۰ سال سرعت پیری مغز را کاهش می‌دهد. به نقل از هلث، یک مطالعه ۸۷۶ فرد بالای ۶۵ سال را بیش از ۱۰ سال مورد بررسی قرار داد....

گروه علمی: همزمان با بالارفتن سن، مغز دچار تغییرات فیزیکی و بیولوژیکی از جمله افت حجم، ازبین رفتن بافت نرم مغز و کاهش سطح امگا3 می شود که اینها منجر به افت قوه شناخت (حافظه) می شود.به گزارش بهداشت نیوز، امگا3ها، التهاب عصب و آسیب اکسیداتیو که موجب کاهش تولید پلاک های آمیلوئید-بتا در مغز می شود را کاهش ...

گروه علمی: بر اساس داده ها، حدود ۵۵ میلیون نفر در سراسر جهان دچار زوال عقل هستند؛ رقمی که انتظار می رود طی سال های آینده افزایش یابد. به منظور یافتن درمان هایی برای به تاخیر انداختن یا جلوگیری از زوال عقل، دانشمندان ابتدا باید عواملی که در ایجاد این اختلال، نقش دارند را بهتر درک کنند.   به گزارش ...

گروه علمی: بر اساس دستورالعمل تغذیه و رژیم غذایی امریکا در سال 2010، افراد بزرگسال باید روزانه 3 لیوان شیر کم چرب یا بدون چربی بنوشند.به گزارش بهداشت نیوز ،بر اساس مطالعه ای که در مجله بین المللی لبنیات به چاپ رسید، نوشیدن یک لیوان شیر در روز نه تنها بخشی از مواد مغذی مورد نیاز بدن را تامین می کند، ...

گروه علمی: در اینجا هشت خوراکی را به شما معرفی می‌کنیم که چهارتا از آن‌ها به بهبود عملکرد مغز کمک می‌کنند و چهارتای دیگر آن‌هایی هستند که مغز شما خیلی از آن‌ها خوشش نخواهد آمد.به گزارش فرادید، مری آن لی‌لا، مدیر مؤسسه گیاهان برای سلامتِ انسان که در دانشگاه نورث کارولینا ...

گروه علمی: مری آن لی‌لا، مدیر مؤسسه گیاهان برای سلامتِ انسان که در دانشگاه نورث کارولینا مستقر است، می‌گوید مغز اندامی پیچیده است و غذا‌های مختلف تأثیراتِ متفاوتی روی آن دارند. به گزارش فرادید؛ برخی غذا‌ها ـ مانند سبزیجاتِ رنگی، چربی‌های سالم و پروتئین‌ها ـ می‌توانند ...

گروه علمی: نتیجه تحقیقات نشان می‌دهد انجام ورزش به صورت منظم می‌تواند مغز را ۱۰ سال جوان‌تر نگه دارد. به گزارش باشگاه خبرنگاران، نتایج تحقیقات نشان می‎دهد ورزش منظم و متوسط حدود ۱۰ سال سرعت پیری مغز را کاهش می‌دهد. به نقل از هلث، یک مطالعه ۸۷۶ فرد بالای ۶۵ سال را بیش از ۱۰ سال ...

گروه علمی:نتایج تحقیقات نشان می‌دهد ورزش منظم و متوسط حدود ۱۰ سال سرعت پیری مغز را کاهش می‌دهد. یک مطالعه ۸۷۶ فرد بالای ۶۵ سال را بیش از ۱۰ سال مورد بررسی قرار داد. افراد حاضر در این مطالعه تحت آزمون حافظه و مهارت‌های تفکر همراه با اسکن مغز قرار گرفتند.   متاسفانه ۹۰ درصد از افراد ...

گروه علمی: محققان بیمارستان "کینز کالج لندن" در مطالعه اخیرشان به رهبری پروفسور "کیومرث اشکان" از تولید واکسن سرطان مغزی که سبب افزایش بقای بیماران می‌شود، خبر داده‌اند.به گزارش ایسنا، نتایج یک مطالعه که به تازگی در مجله "Journal of American Medical Association Oncology"...

گروه علمی:مشخص شده است که سرب به مغز کودکان خردسال آسیب می رساند و یک مطالعه جدید نشان می دهد که اثرات آن ممکن است همچنان در سنین بالا مشهود باشد.محققان دریافتند که در میان تقریباً ۱۱۰۰ سالمند آمریکایی، افرادی که در شهرهایی با آب آشامیدنی آلوده به سرب بزرگ شده‌اند، عموماً در آزمون‌های مهارت‌...

گره علمی:نتایج تحقیقی نشان داد که مصرف روزانه مولتی ویتامین زوال شناختی را تا ۶۰ درصد کند خواهد کرد. مصرف مولتی ویتامین برای کسانی که از بیماری‌های قلبی عروقی رنج می‌برند نیز مفید بود. افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی عروقی بیشتر در معرض خطر ابتلا به اختلالات شناختی هستند.پروفسور لورا ...

گروه علمی: محققان "موسسه تحقیقات عصبی جان و دان دانکن"(Duncan NRI) آمریکا در مطالعه اخیرشان عملکرد جدید یکی از نواحی کلیدی قشر مغز را کشف کردند.به گزارش ایسنا، یک سوال قدیمی در حوزه علوم اعصاب این است که چگونه مغز پستانداران(از جمله مغز ما) با محیط‌ها، اطلاعات و تجربیات خارجی سازگار می‌...